義大利北部的Dolomites多洛米蒂山區，相信很多人都有聽過，像是最著名的三尖峰 (Tre Cime di Lavaredo)及刀背山(Seceda)，很多人會特地去那裏拍照。
這裡不僅是健行的天堂，更是Via Ferrata (鐵索攀登)的天堂，覺得有機會的話去玩鐵索攀登應該很有趣，不過我懼高，可能只能玩初級的。
Dolomites多洛米蒂最知名的多日健行路線是Alta Via1簡稱AV1，也是全世界最受歡迎的步道之一，滿多台灣人去走。
Alta Via目前總共有9條，AV1最受歡迎，再來是AV2，AV3到AV9比較少人走，AV9是唯一一條東西向的，其餘大多是南北走向，我一開始有想過走AV9，後來又考慮過AV4，說是九條中鐵鎖攀登最難的，但又擔心自己揹著大背包，能力不足以應付，所以又開始考慮AV3和AV6，最後在出發前，一直關心雪況，五月時聽說雪還不少，擔心自己的雪地經驗不夠，不敢賭，決定先依照AV1的路線走，中間隨時調整，畢竟AV1這麼受歡迎，步道應該維護得比較好，不用太擔心，不過我們還是背了冰爪。
結果今年歐洲熱浪，雪融得很快，以往六月可能積雪還不少，今年倒是完全沒有用到冰爪。
Day1: 2026/6/7：12.8km、5.4h
一大早從威尼斯坐車到Longarone，竟然只有我下車，車上所有人應該都是去Cortina。
下車的地方就是火車站，沒想到是如此小的站，我在裡面等待同伴，她今天飛到威尼斯後就會立刻坐車來跟我會合，等到約12:30，同伴終於來啦!!
13:00 Longarone火車站 → 馬路 → 529步道 → 馬路 → 520步道 → 19:05 Casera Dei Ronchi(Outdoor shelter) 在房子外面搭帳篷
水源：在抵達Casera Dei Ronchi 前會經過小溪
Day2: 2026/6/8：10.5km、5.2h
6:00起步 → 520步道 → 514步道(AV1) → 經過Rifugio Pian de Fontana → 514步道(AV1) → 543步道(AV1) → Forte di Forcella Moschesin → 543步道(AV1) → 15:10 Malga Moschesin(Shelter) 宿
水源：屋子前方有飲水設施。
不得不說，Dolomites的景色真的壯觀。
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